Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)

По аналогии с «Эго» и «Супер Эго», в теле существуют их так называемые проекции «Животное тело» и «Социальное тело», которые так же находятся в вечном конфликте из-за разницы между желаемым действием и приемлемым. Следствием отражения в теле нашей внутренней проблематики является наличие хронических напряжений в различных участках тела, возникновение психосоматических заболеваний и отсутствие возможности наслаждаться жизнью и чувствовать себя полноценным и счастливым человеком. ТОП ставит перед собой задачу -   осознание хронических напряжений, разрядка зажатой в них телесной энергии, осознание обстоятельств, связанных с возникновением этих напряжений  и выявление степени их влияния в нашей жизни.